愛犬の体重を減らすには？

主なポイント

• 多くの飼い主がペットに食べ物を与えすぎたり、おやつで甘やかしたりするため、多くの犬が余分な体重の増加に悩まされています。
• ペットの1日の食事量を測り、可能であれば1日の食事を6回に分けて与えます。
• ほとんどのペットの犬や猫は、高炭水化物の食事を必要としないので、炭水化物を減らし、低炭水化物の食事を維持することで、犬の体重を減らすことができます。
• ペット用のおやつは必ずしも高カロリーであるべきではなく、野菜や果物で代用することもできます。
• 毎日の運動は、ペットだけでなく飼い主にも良いことです。体重を減らし、免疫機能を高め、心肺機能を向上させることができます。

多くの飼い主が犬におやつを与えすぎているため、犬の体重の問題はますます一般的になっています。犬の肥満は、衰弱した糖尿病、多くの種類の癌、壊滅的な腎臓病や心臓病、不自由な関節炎、高血圧など、他の多くの健康問題を引き起こす可能性があります。ですが、心配しないでください。ペットを痩せさせるのは意外と簡単です。以下のステップを踏む前に、まずペットの理想的な体重を決定する必要があります。獣医さんに相談してみてください。あるいは、犬の後ろに立って下を見たときに、犬の体が砂時計型になっているかどうか、ペットの肋骨を簡単に感じることができるかどうかを確認してください。そうでない場合は、体重が増加している可能性がありますので、減量に取り組んでください。

カロリーを記録する

多くの飼い主は、ペットに与える食事の量を目で見て判断していますが、多くの場合、ペットが必要とする量よりも20%から30%多い量の食事を与えている可能性があります。ペットの体重を2.2で割り、その結果に30を掛けます。最後に70を加えて、体重6～60ポンド（2.7〜27キロ）の一般的な運動不足の室内犬・猫（避妊・去勢済み）に与えるべきカロリーを算出します。

犬の代謝率、健康歴、犬種、体格、活動レベル、避妊・去勢手術の有無など、食事の必要性に影響を与える要因は数多くありますので、獣医師に相談するのがベストであることを覚えておいてください。

分量を測る

計算が終わったら、食事を与えるたびに、ペットの分量を測るようにしましょう。一番いけないのは、フードボウルが空になるたびにおかわりをしてしまうことです。犬は自分で食べる量を調節できないので、極端な肥満になってしまいます。ペット肥満防止協会が発表した研究によると、室内飼いの猫や小型犬の場合、1日に10粒でも余分に与えると、1年で1ポンド（約0.45kg）の体重超過になると言われています。また、ペットが必要とする食事の量を6回に分けて与えるのがベストです。消化にはエネルギーが必要なので、ペットは食事中にカロリーを消費することになります。ただし、毎日お仕事をされている方には難しいかもしれませんが、頑張ってみてください。

炭水化物を減らす

ペットフードのラベルを見ると、原材料に炭水化物が60％以上含まれていることが多いのですが、意外にも、ほとんどの犬や猫は高炭水化物の食事を必要としていません。むしろ、炭水化物の多い食事はペットにとって有害な場合もあります。減量のために高タンパク・低炭水化物の食事に変えてみることも検討してみてください。ただし、食事を変える前には、まず獣医さんに確認してください。ゴーペットカンの昆虫ベースのペットフードは、タンパク質が豊富で健康的な優れた選択肢です。

野菜を加える

市販のおやつの代わりに、ベビーキャロット、セロリ、インゲン豆、ブロッコリー、スライスしたリンゴ、バナナ、キュウリ、氷などを犬に与えてみましょう。ただし、りんごやバナナは糖分が多いので注意が必要です。また、犬には果物を丸ごと食べさせてはいけません。2、3枚のスライスで十分です。猫の場合は、サーモンやマグロのフレークを食べさせてみましょう。

おやつには注意が必要

おやつは健康に悪いというのが一般的なイメージです。ペット用のおやつの中には、愛犬に害を与えるものもありますが、健康的で低カロリーのおやつを選べば、愛犬のためにもなります。また、おやつのカロリーを計算し、ペットの1日の総摂取カロリーの10％以下にすることを心がけることが肝心です。おやつについては合理的に考え、不必要な余分なカロリーで愛犬を甘やかすことだけはしないようにしましょう。

ほとんどの犬はピーナッツバターが大好きですが、大さじ1杯で100キロカロリーもあるので、本当にたまにしか与えないようにしましょう。また、使用しているピーナッツバターに犬に有害なキシリトールが含まれていないか確認してください。ナッツバターの代わりに、大さじ1杯でわずか5キロカロリーのカボチャの缶詰を使うこともできます。

栄養補助食品

オメガ3脂肪酸のサプリメントを毎日摂取することで、犬、猫、そして人間にも良い影響を与えることができます。この強力な魚油エキスには強力な抗酸化作用があり、多くの病気を助け、予防し、治療することが証明されています。このサプリメントは体重減少にも役立ちます。L-カルニチンもまた、犬の体重減少や除脂肪体重の増加に役立つことがいくつかの研究で示されているサプリメントです。ただし、ペットの食事にサプリメントを加える前に、必ず獣医に相談してください。

運動をさせる

効率的に体重を減らすには、健康的な食事と運動を組み合わせるべきだというのは一般的な知識です。これは犬にとっても同じことで、体重を減らすためだけではありません。30分の散歩でも、犬にも飼い主にも奇跡を起こすことができます。毎日の散歩が、犬の行動上の問題を減らし、免疫機能を高め、心臓血管の健康を改善することが科学的に証明されています。猫の場合は、毎日5分から15分程度、レーザーポインターで遊ぶだけで、十分な体調管理ができます。犬に必要な運動量は、犬種や一般的な健康状態によって異なります。1日2回、20分程度の散歩から始めて、毎日運動量を増やしていくとよいでしょう。ほとんどの犬は、1日に少なくとも1時間の運動が必要です。ペットがストレスを感じたり、怪我をしたりしないように、新しいアクティビティはゆっくりと取り入れてください。

ペットの健康状態をチェックする

ダイエットをしているときは、定期的に獣医に診てもらう必要があります。医師は、ペットが必要な量のビタミンやミネラルを摂取し、健康的な体重減少ペースを維持し、新たな健康問題が発生しないようにしてくれます。体重増加や無気力は、甲状腺機能低下症やクッシング症候群などの症状の可能性があるからです。

体重減少は、忍耐と一貫性を要する長いプロセスであることを忘れないでください。愛犬に栄養価の高い健康的な食事を与えることで、より健康的で幸せなライフスタイルを与えるのは飼い主の責任です。ぜひ、ゴーペットカンの昆虫系ペットフードを試してみてください。

よくある質問

犬が体重を減らすにはどれくらいの時間がかかりますか？

個体差はありますが、ほとんどの犬は6～8ヶ月で理想的な体重になります。

犬に1日1回の食事を与えるのは良くないでしょうか？

成犬は1日2回食事をする必要がありますので、1日分の食事の全量を小分けにして与えることをお勧めします。

散歩は犬の体重減少に役立ちますか？

はい、犬の減量には運動が欠かせません。

太った犬の散歩はどのくらいの頻度で行えばよいのでしょうか？

1日2回、20分程度の散歩から始めて、徐々に毎日の運動量を増やしていきましょう。

フィッシュオイルは犬のダイエットに役立ちますか？

はい、フィッシュオイルに含まれるオメガ3脂肪酸は、あなたのペットの体重減少をサポートし、その他の重要な健康上のメリットをもたらします。