Les chiens peuvent-ils manger des épinards ?

Points clés

• Les épinards sont un produit très complexe, mais en général, ils ne sont pas dangereux pour les chiens. 
• Ajouter des épinards au régime alimentaire de votre chien peut lui apporter de nombreux avantages. Par exemple, ils peuvent améliorer la santé oculaire de l’animal, lui apporter beaucoup de vitamines, de minéraux et d’antioxydants, améliorer sa digestion et prévenir différents types de cancer.
• Les épinards ne sont pas recommandés pour les chiens souffrant de problèmes rénaux, car ils contiennent beaucoup d’acide oxalique, qui peut aggraver leur état et provoquer des calculs rénaux. Les épinards ont également une teneur élevée en sodium, ce qui peut être difficile à digérer pour les chiots.
• Si vous décidez de donner des épinards à votre chien, faites cuire les feuilles à la vapeur plutôt que de les faire bouillir pour conserver leur valeur nutritionnelle élevée. Il est préférable d’acheter uniquement des épinards biologiques pour votre chien. Vous devriez également consulter votre vétérinaire avant de donner des épinards à votre chien, même en guise de collation.

Les propriétaires de chiens ne peuvent s’empêcher de partager leurs repas avec leur animal. Bien que les chiens soient naturellement carnivores, leur régime alimentaire à base de viande doit être enrichi de légumes. Si les épinards sont généralement sans danger pour les chiens, c’est probablement le produit le plus controversé pour les chiens, et il y a certains aspects de cette feuille verte que vous devez connaître.

Puis-je donner des épinards à mon chien ?

Donner des épinards à votre chien de temps en temps augmentera la valeur nutritionnelle de son alimentation en lui apportant des vitamines, des minéraux et des antioxydants complémentaires. Voici quelques avantages des épinards pour les chiens :

Améliore la santé des yeux

Les épinards contiennent de la vitamine A ainsi que des fibres solubles telles que la zéaxanthine, la lutéine et la chlorophylle. Ces nutriments donnent aux épinards leur couleur éclatante et aident les yeux des animaux à différencier les couleurs claires des couleurs foncées, ce qui est particulièrement nécessaire pour les chiens âgés.

Une source de minéraux

Les épinards sont riches en minéraux, notamment en magnésium, en fer et en cuivre. Le magnésium contribue à améliorer le métabolisme, à maintenir les fonctions nerveuses et musculaires, à maintenir un rythme cardiaque et une pression artérielle sains et à renforcer le système immunitaire. 

Riche en vitamines

Les épinards contiennent également beaucoup de vitamines A, C, E et K, qui contribuent au bien-être de votre chien. En plus d’améliorer la santé des yeux, la vitamine A aide les chiens à conserver un pelage sain, tandis que la vitamine C contribue à renforcer le système immunitaire et à réduire la prédisposition du corps à différentes maladies. En outre, la vitamine K est essentielle à la santé cardiaque et contribue à améliorer la solidité des os. 

Effet antioxydant

Les épinards regorgent d’antioxydants, qui aident à protéger les cellules des dommages oxydatifs. Les dommages oxydatifs sont causés par les radicaux libres, des molécules réactives qui endommagent l’ADN, augmentant ainsi le risque de maladies telles que le cancer.

Prévient le cancer

Des études ont prouvé que les épinards diminuent le risque de développer un cancer chez votre animal grâce à toutes les vitamines, les antioxydants, les phytonutriments, les minéraux et les acides gras oméga-3 qu’ils contiennent. Les épinards sont également riches en folates, un composé nécessaire à la création de globules rouges et blancs et à la transformation des glucides en énergie. Le folate aide également les cellules à réparer l’ADN de l’animal.

Améliore la digestion

Les fibres, les antioxydants, le fer et le bêta-carotène que l’on trouve en grande quantité dans les épinards sont essentiels pour maintenir le tube digestif de votre chien en bonne santé. 

Risques liés à la consommation d’épinards par les chiens

Comme indiqué ci-dessus, les épinards sont un produit très controversé. C’est donc à vous de décider si vous voulez en donner à votre chien ou non. N’oubliez pas de le nourrir en quantités modérées et de surveiller la réaction de votre chien, comme pour tout autre aliment humain. Voici quelques propriétés des épinards qui peuvent les rendre potentiellement dangereux pour les chiens :

Teneur élevée en acide oxalique

Par rapport à d’autres légumes, les épinards ont une teneur élevée en acide oxalique (1000mg/100g). Ce composé interfère avec l’absorption du calcium, ce qui peut potentiellement provoquer des lésions rénales. Le calcium est vital pour l’organisme, car il est responsable de la densité et de la croissance osseuses, du déclenchement de la formation de caillots sanguins, de la régulation de la pression sanguine, et il contrôle également la sécrétion d’insuline.

Lorsque les oxalates solubles forment une liaison avec le calcium et le magnésium dans le sang, cela réduit automatiquement la quantité de ces nutriments disponibles pour l’organisme. Lorsque les niveaux de calcium biodisponible diminuent, cela perturbe l’homéostasie de l’organisme. De plus, lorsque la combinaison d’oxalate et de calcium est filtrée par les reins, elle les endommage et peut même provoquer une insuffisance rénale. Par conséquent, si vous donnez régulièrement à votre chien des aliments riches en oxalates, il risque de développer des calculs rénaux ou vésicaux.

Faible teneur en protéines

Le régime alimentaire des chiens doit contenir 75 % à 85 % de viande, et donner à votre animal des épinards en grande quantité peut entraîner une carence en nutriments. Plus précisément, l’animal risque de ne pas recevoir suffisamment d’acides aminés nécessaires, qui sont importants pour la synthèse des protéines, la réparation des tissus et la digestion des aliments.

Les épinards peuvent être dangereux pour les chiots

Vous devez être très prudent lorsque vous donnez des épinards à un chiot. Les reins des chiens sont encore en développement à un jeune âge, ce qui signifie qu’ils ne sont pas en mesure d’éliminer correctement les oxalates de calcium. Votre chiot est donc plus prédisposé aux problèmes de l’appareil urinaire. 

Teneur élevée en sodium

Les épinards contiennent des niveaux élevés de sodium (30 g d’épinards contiennent 24 mg de sodium), ce qui peut être nocif pour votre chien et provoquer une intoxication au sodium.

En résumé

Malgré tout ce qui précède, vous devez garder à l’esprit que votre chien doit manger une grande quantité d’épinards pour subir des effets indésirables. Les chiens dont les reins sont en bonne santé n’ont généralement aucun mal à éliminer les oxalates de calcium. Mais une consommation fréquente d’épinards peut provoquer des lésions rénales, une faiblesse musculaire, des anomalies du rythme cardiaque, voire une paralysie respiratoire.

Comment cuire des épinards pour mon chien ?

Si vous décidez d’ajouter des épinards au régime alimentaire de votre chien, vous devez savoir que son système digestif fonctionne différemment et que, par conséquent, vous devez préparer les aliments différemment de ceux destinés à la consommation humaine.

Tout d’abord, veillez à introduire progressivement les épinards dans l’alimentation de votre animal. Une trop grande quantité d’épinards peut entraîner des diarrhées, des maux d’estomac et des vomissements. La réduction en purée, la cuisson à la vapeur et le blanchiment des épinards les rendront plus digestes. Le moyen le plus efficace est de cuire les feuilles à la vapeur, car l’ébullition détruit beaucoup de nutriments.

Veillez à ce que votre chien boive beaucoup d’eau après avoir mangé des épinards afin d’éliminer l’acide oxalique présent dans les épinards. Cela permettra également de réduire son taux de sodium sanguin.

Lorsque vous servez des épinards, assurez-vous qu’ils ne contiennent pas d’assaisonnements complémentaires, notamment des oignons, de l’ail, des herbes, du beurre et de l’huile. Certains de ces ingrédients peuvent perturber l’estomac de votre animal, tandis que les oignons et l’ail sont extrêmement toxiques pour les chiens.

Il est toujours préférable d’acheter des épinards biologiques, mais si vous achetez des épinards non biologiques, vous devez les rincer soigneusement avant de les cuire.

Vous pouvez également nourrir votre chien avec des épinards crus, mais veillez à les couper en petits morceaux au préalable. Cela aidera votre chien à digérer facilement le vert, car le corps des chiens a du mal à décomposer les légumes.

Ne donnez pas d’épinards à votre chien s’il souffre d’une maladie rénale ou d’une autre affection, car il pourrait avoir du mal à digérer le légume et souffrir de maux d’estomac.

Quelle quantité d’épinards dois-je donner à mon chien ?

Malgré les avantages nutritionnels des épinards, les chiens n’en ont pas besoin d’une grande quantité. Ils ne recevront pas plus de nutriments si vous leur donnez plus de légumes verts. Deux cuillères à soupe d’épinards hachés suffisent amplement. Bien que les épinards ne soient pas dangereux pour les chiens, il est recommandé de consulter votre vétérinaire avant de donner tout nouvel aliment à votre animal, même en guise de collation.

Si votre chien est un fin gourmet et que vous remarquez qu’il rejette les épinards, vous pouvez les inclure dans des friandises maison aux épinards. Vous pouvez également remplacer les épinards par d’autres légumes verts feuillus comme le chou frisé, la laitue, la roquette, le chou ou le chou cavalier.

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